Ashwagandha Withania korzeń cięty Ajurweda Nanga 50 g

Witania ospała – Withania somnifera (Linne) Dunal  (Physalis somnifera) - Winter cherry - Kanaje Hindi - Samm Al Ferakh, należy do rodziny psiankowatych – Solanaceae.

Dorasta do 150 cm wys. Wydaje kwiaty zielonkawe lub brudno żółtozielone i owoce kuliste (jagody) barwy ciemnopomarańczowej lub czerwonej, obudowane, podobnie jak u miechunki, w delikatnie zrośnięte działki kielicha (niczym lampion), które brązowieją w miarę dojrzewania jagody.

Witania występuje w Południowej Azji, południowo-wschodniej części Europy oraz w Afryce (Egipt). W rejonach tych jest rośliną dziko rosnącą, pospolitą, traktowaną nawet jako chwast na polach uprawnych i w ogrodach.

Surowcem leczniczym jest korzeń i owoc witanii – Radix et Fructus Withaniae.

Ashwagandha, zwana też śpioszynem lekarskim, stosowana w tradycyjnej medycynie wschodniej (Indie, Izrael, Iran, Pakistan, Sri-Lanka, Bangladesz, Afganisan), uznawana jest za jedną z najważniejszych roślin w indyjskiej Ajurwedzie. Stosowana jest z powodzeniem od ponad 3 tysięcy lat jako środek o działaniu wzmacniającym i przeciwstresowym. Ze względu na właściwości adaptogenne ashwagandha nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem (Indian ginseng). Ashwagandha, oprócz właściwości adaptogennych i wspomagających równowagę psychiczną, zmniejsza rozdrażnienie i działa odprężająco. Tradycyjnie stosowano ją w celu złagodzenia bezsenności wywołanej stresem. Dawniej korzeń ashwagandhy był również wykorzystywany jako środek zwiększający sprawność intelektualną i przy problemach z pamięcią.

Sam termin “ashwagandha” oznacza dosłownie “zapach konia” i jest nawiązaniem do charakterystycznego zapachu korzenia tej rośliny. Ponadto ma podkreślać, że korzeń ten nadaje wytrzymałości i siły konia.

Z owoców uzyskiwano wyciągi bogate w enzymy ścinające białko w mleku, tak jak podpuszczka, dzięki czemu znalazły one zastosowanie przy produkcji serów.

Korzeń ashwagandhy można pić pod postacią odwaru lub sporządzić z niego nalewkę (wyciąg alkoholowy). Jest to surowiec najwyższej jakości, sprowadzany bezpośrednio z Indii. Surowiec jest sprawdzany pod kątem jakości, sortowany, oczyszczany, a następnie cięty i pakowany.

ASHWAGANDHA – DZIAŁANIE:

Właściwości prozdrowotne:

• działa adaptogennie - zwiększ możliwości adaptacji organizmu do środowiska;
• podnosi nastrój;
• pogłębia spokój;
• łagodzi stres, lęk i rozdrażnienie;
• zastosowana rano dodaje energii i radości;
• zastosowana wieczorem ułatwia zasypianie;
• poprawia procesy uczenia się, zapamiętywania;
• polepsza samopoczucie;
• znosi przykre objawy psychiczne towarzyszące chorobie Alzheimera;
• działa głównie uwrażliwiająco na receptor serotoninowy 2, ale również na receptor serotoninowy 1;
• sitoindozydy zawarte w surowcu działają przeciwstresowo i nasilają fagocytozę oraz aktywność makrofagów;
• wyciągi z Withania podnoszą poziom syntazy tlenku azotu;
• zwiększają aktywność limfocytów T cytotoksycznych;
• działa przeciwdepresyjnie i przeciwlękowo;
• działa moczopędnie, przeciwcukrzycowo;
• pobudza czynności tarczycy;
• zwiększa wydalanie z ustroju sodu;
• wspomaga ustępowanie obrzęków.

Jak podają źródła naukowe wyciągi z Withania w dawce 3 g/dziennie, przyjmowane przez rok poprawiają znacznie parametry krwi (podnoszą poziom hemoglobiny, obniżają poziom cholesterolu, triglicerydów, LDL i cukru we krwi, podnoszą poziom HDL), wzmacniają uwapnienie kości (zmniejszają utratę wapnia z kości), regenerują częściowo barwniki włosów (częściowe ustępowanie siwienia).

W ujęciu ajurwedyjskim:

• ashwagandha najlepiej działa na osoby o konstytucji vata
• obniża kapha oraz równoważy vata
• stosowana w leczeniu reumatyzmu, osłabienia pamięci, ogólnego wyczerpania i niemocy płciowej
• ponadto w leczeniu starczych zmian skórnych i kaszlu

ASHWAGANDHA – ZASTOSOWANIE:

• obniżony nastrój
• stres, niepokój, lęk
• problemy z zasypianiem - zaburzenia snu
• nadwrażliwość emocjonalna
• zaburzenia pamięci i kojarzenia
• choroba Alzheimera
• niedoczynność tarczycy
• depresja
• trudności adaptacyjne do środowiska, nowego otoczenia (np. u dzieci nieśmiałych, zestresowanych, zmieniających szkołę)
• cukrzyca
• miażdżyca
• choroby nowotworowe
• reumatyzm
• dna moczowa
• alkoholizm
• migreny
• padaczka
• nadciśnienie
• choroba wieńcowa

Withania może być cennym środkiem w medycynie sportowej: dla zwiększenia syntazy tlenku azotu, łagodzenia stresu przed zawodami, poprawienia wyników treningowych (wyuczanie odruchów), polepszania zdolności adaptacyjnych.

SKŁADNIKI AKTYWNE:

W 1968 r. izraelscy naukowy określili strukturę witaferyny A (withaferin A). Okazało się, że witaferyna ma charakter laktonu. Steroidowe laktony (steroidal lactones) pochodne ergostanu, występujące w Withania – nazwano witanolidami (withanolides). Witanolidy to związki aktywne farmakologicznie. Mają właściwości przeciwrakowe (antitumoral), cytotoksyczne, antymitotyczne, antyseptyczne i hipotensyjne (obniżające ciśnienie tętnicze krwi). Prezentują aktywność uspokajającą.

Korzenie witanii zawierają alkaloidy (anaferyna, anahigryna, witanina, somniferyna, tropina), głównie alkaloidy nikotynowe; fitosterole (beta-sitosterol), witanolidy A-Y (laktony steroidowe), kumaryny (skopoletyna), fenolokwasy (kwas chlorogenowy, przede wszystkim w zielu), sitoindozydy.

ASHWAGANDHA – SPOSÓB UŻYCIA:

Odwar: 1-2 pełne łyżki korzenia (6-7 g) zalać szklanką wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 minut na małym ogniu pod przykryciem. Wypijać 1-2 szklanki odwaru dziennie, rano i/lub wieczorem.

Nalewka/ekstrakt płynny 1:2 – 12 ml dziennie.

INTERAKCJE I DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE:

Stosować ostrożnie w ciąży i w okresie karmienia piersią. Nie stosować jednocześnie z lekami zaliczanymi do grupy barbituranów.

JAKOŚĆ PRODUKTÓW:

Jakość oferowanych produktów jest dla nas bardzo ważna. Testujemy każdą partię ziół w naszym laboratorium.

Do produktu Ashwagandha – korzeń cięty, możemy dostarczyć:

• Certyfikat analizy
• Specyfikację jakościową

SKŁAD:

Ashwagandha (Witania somnifera) – korzeń cięty. Surowiec najwyższej jakości.

• Część rośliny: korzeń
• Sposób zbioru: Z upraw konwencjonalnych
• Tradycyjna medycyna: Ayurveda
• Kraj pochodzenia: Indie
• Zdrowie: Zdrowe stawy, Zdrowe serce, Wsparcie snu, Stres, napięcie, Przeciwutleniacze, antyoksydanty
• Zastosowanie: Oczyszczanie organizmu, Koncentracja, Pamięć, Odprężenie i nastrój
• Ostrzeżenia: Nie stosować w ciąży, Nie stosować podczas laktacji, Nie stosować z barbituranami