Cytryniec chiński Owoc cytryńca Wu Wei Zi Nanga 50 g

Cytryniec chiński  -  Schisandra chinensis  (firma Nanga)

Owoce cytryńca chińskiego (Schisandra chinensis) to ciemnoczerwone jagody „o pięciu smakach” – tak bowiem tłumaczy się dosłownie ich chińską nazwę  WU WEI ZI - 五味子. Według anegdoty ich skórka jest słodka, miąższ kwaśny, nasionka gorzkie, natomiast proszek z nasion ma smak słonawy.

Najstarsze wzmianki na temat owoców cytryńca oraz ich właściwości pochodzą aż z 2697 r p.n.e. – zostały opisane w księdze Shen Nong Beng Tsao. W roku 250 p.n.e. owoce cytryńca trafiły do pierwszej oficjalnej chińskiej farmakopei. Od najdawniejszych czasów cenione są ze względu na właściwości wzmacniające, podnoszące odporność i wytrzymałość.

Spożywano je podczas wyczerpujących wypraw, w stanach osłabienia i chorobach. Do dziś są szeroko wykorzystywane w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM), a także stanowią wartościowy składnik suplementów diety. Według TCM owoce cytryńca wykazują działanie rewitalizujące i odmładzające, opóźniają procesy starzenia się, zwiększają sprawność intelektualną i wpływają odtruwająco na organizm.

Cytryniec chiński jako adaptogen

Cytryniec chiński zaliczany jest do klasycznych adaptogenów – grupy roślin wyróżniających się swoim wszechstronnym korzystnym wpływem na zdrowie. Adaptogeny zwiększają możliwości mentalne i fizyczne do przystosowania wobec negatywnych warunków zewnętrznych (np. presja środowiska, stres). Wzmacniają naturalną obronę organizmu i wykazują ochronny wpływ na wiele układów i narządów.

CYTRYNIEC CHIŃSKI – DZIAŁANIE I ZASTOSOWANIE

Właściwości prozdrowotne:

• Wpływa korzystnie na układ nerwowy

Owoce cytryńca spożywane regularnie przyczyniają się do poprawy funkcjonowania poznawczego – poprawiają zdolności uczenia się i zapamiętywania, koncentrację i pamięć. Ponadto wpływają korzystnie na samopoczucie i nastrój.

• Zwiększa siły witalne i działa adaptogennie

Owoce cytryńca pomagają poradzić sobie ze stresem i niesprzyjającymi warunkami środowiskowymi, a także wspomagają funkcjonowanie układu immunologicznego, dlatego zalicza się je do roślin o działaniu adaptogennym.

• Sprzyja oczyszczaniu organizmu

Owoce „o pięciu smakach” skutecznie wspomagają procesy oczyszczania i detoksykacji, co odbija się pozytywnie na wyglądzie.

• Pozytywnie wpływa na skórę

Preparaty z owoców cytryńca znajdują szerokie zastosowanie w kosmetyce ze względu na wysoką zawartość substancji odżywczych (zawierają witaminę C i E, prowitaminę A oraz mikroelementy, takie jak fosfor, potas czy krzem).

Wyciągi z cytryńca mają działanie ujędrniające skórę, zmiękczające naskórek, zamykające pory skóry i regeneracyjne. Opóźniają procesy starzenia się komórek skóry, a także zmniejszają przebarwienia i zapobiegają powstawaniu zaskórniaków.

SKŁAD

Owoce cytryńca chińskiego (Schisandra chinensis) 100%.

Owoce cytryńca zawierają znaczną ilość witaminy C, witaminę E, olejek eteryczny i związki lignanowe, aktywne farmakologiczne. W skład lignanów cytryńca wchodzą schizandrole A i B, schizandryny A i B, schizanteryny A, B, C, D i E oraz gomisyny i schizanhenol. Poza tym w surowcu występują kwasy organiczne (cytrynowy, jabłkowy, winowy) oraz cukry i nieco garbników.

CYTRYNIEC CHIŃSKI – SPOSÓB UŻYCIA

1 łyżkę owoców spożywać 1 lub 2 razy dziennie.

Owoce cytryńca można także mielić i w tej postaci dodawać do koktajli, zup, jogurtów, owsianki i innych potraw, najlepiej niegorących, aby zachować pełnię składników odżywczych i bioaktywnych.

Napar:

1 łyżeczkę owoców zalać szklanką wrzącej wody, parzyć pod przykryciem 15 minut. Spożywać 2 razy dziennie po szklance naparu.

Nalewka 1:5:

Alkohol 50-60% lub czerwone wino wytrawne. Zażywać 15 ml 2 razy dziennie lub 30 ml 1 raz dziennie. 1 łyżeczka to około 5 ml.

INTERAKCJE I DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE

Uczulenia na owoce cytryńca występują rzadko.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY

Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) jest pnącą rośliną, której pędy osiągają 8-10 m długości. Występuje naturalnie na obszarze Chin, Japonii, Korei oraz Rosji. W Europie oraz innych rejonach świata cytryniec chiński jest chętnie uprawiany – zarówno ze względu na swoje cenne właściwości jak i ozdobny charakter.

Opakowanie o pojemności:

100 g