Len brązowy siemię lniane brązowe nasiona lnu 100 g

PRODUKT EKOLOGICZNY Z POLA NIEPRYSKANEGO A WIĘC Z POLA Z ZIOŁAMI POLNYMI CZYSTOŚĆ SUROWCA TO 99%, W SUROWCU SĄ OBECNE DROBINY INNYCH ZIÓŁ TAKICH JAK np. Chaber. PROSIMY NIE KUPOWAĆ SUROWCA JEŚLI JEST TO NIEAKCEPTOWALNE.

Len zwyczajny (Linum usitatissimum L.) - jedna z pierwszych roślin uprawnych o historii sięgającej aż 7000 lat wstecz. Należy do rodziny lnowatych i tworzy około 180 gatunków. Występuje w krajach strefy umiarkowanej i subtropikalnej, a największe zróżnicowanie jej gatunków znaleźć można w rejonie Morza Śródziemnego. W Polsce jest ich około 6. Najpopularniejszy jest len zwyczajny – Linum usistassimum. Len zwyczajny jest byliną jednoroczną lub dwuletnią, która osiąga średnio 0,6 m wysokości, maksymalnie 1,2 m. Roślinę tworzy prosta, wzniesiona łodyga porastająca drobnymi, lancetowatymi liśćmi. Kwiaty lnu są błękitne, różowe, białe lub żółte i mają lejkowaty kształt. Zdobią szczyty pędów rośliny w czerwcu i w sierpniu. Nasiona lnu znajdują się w torebkach, które pojawiają się w miejscu kwiatów po ich zapyleniu i przekwitnięciu.

Surowcem farmakopealnym jest nasienie - Semen lini. Siemię lniane brązowe jest najbogatszym znanym naturalnym źródłem lignanów. Ich wartość prozdrowotna została oceniona bardzo wysoko przez środowiska naukowe. Lignany to fitoestrogeny, czyli hormony roślinne, które w ludzkim organizmie zachowują się podobnie do estrogenów. Są one zdolne do regulowania gospodarki hormonalnej, a ponadto wykazują silne działanie antyoksydacyjne i antynowotworowe.

Działanie nasion lnu:

• łagodnie przeczyszczające,
• osłaniające wewnętrzne ściany przewodu pokarmowego (substancje śluzowe zawarte w nasionach lnu pokrywają błony śluzowe żołądka i jelit tworząc warstwę izolacyjną ochraniającą je przed drażniącymi bodźcami i hamującą ich funkcje wydzielnicze),
• przeciwzapalne,
• przeciwkaszlowe,
• rozgrzewające i łagodzące ból kataplazmy (stosowanie zewnętrzne),
• pochłaniające wodę i stymulujące pasaż treści pokarmowej w jelitach (doskonały pomocnik w regulacji wypróżnień),
• wspomagające układ krążenia (regularne spożywanie brązowych nasion lnu obniża ryzyko chorób serca i układu krążenia oraz pozytywnie wpływa na poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi).

Wskazania:

• choroba wrzodowa
• miażdżyca naczyń
• zmniejszenie odporności organizmu (odporność zwiększają kw. tłuszczowe omega-3 zawarte w nasionach, zmniejszają one też poziom cholesterolu we krwi)
• cukrzyca
• zaparcia
• zapalenie gardła, chrypka, kaszel
• nieżyt żołądka i jelit
• nadkwaśność treści żołądkowej
• zgaga
• stany zapalne jelit, żołądka, dwunastnicy i przełyku
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego
• zapalenie pęcherza moczowego
• hemoroidy
• ostra biegunka

Sposoby przyrządzania i spożywania/stosowania: doustnie można stosować tylko całe nasiona!

zewnętrznie:

• kompresy: zmielone w młynku do kawy nasiona zalać wrzącą wodą, gorącą miazgę zawinąć się w gazę, używać na kompresy - utrzymują one dzięki temu równomierną temperaturę przez około 1 godz.
• maseczki kosmetyczne: papkę z siemienia lnianego (zmielonego) nałożyć na twarz, szyję i dekolt na około 20-30 minut, zmyć naparem z rumianku;  maseczka z lnu ma szczególne znaczenie dla skóry spękanej, zniszczonej, pomarszczonej, z ogniskami zapalnymi i z licznymi wągrami oraz pryszczami; można też sporządzić mocny napar z nie rozdrobnionych nasion (1 łyżka surowca na 100 ml wrzącej wody); w naparze maczać płachty waty lub gazy i nakładać na skórę na 30 minut; następnie zmyć skórę naparem i pozostawić do wyschnięcia (suchą skórę po zastosowaniu maseczki należy natłuścić środkiem odżywczym, przyśpieszającym regenerację naskórka, przeciwzapalnym, a zarazem dobrze natłuszczającym i nawilżającym).
• okłady na oczy: okłady z naparu lnianego nakładać na 10 minut na chore, opuchnięte i zmęczone oczy robić.

wewnętrznie:

• macerat: 3 łyżki nasion zalać 1 szkl. wody o temp. pokojowej, przykryć i odstawić na 6-8 godzin; przecedzić; pić 3-4 razy dz. po 100-200 ml; niemowlęta (3-6 kg) - 1-2 łyżki; dzieci w wieku: 1-3 r. ż. - 30 ml, 4-6 r. ż. - 50 ml, 7-10 r. ż. - 70 ml, 11-15 r. ż. - 100-150 ml, 3-4 razy dz. dzieciom nie podawać doustnie nasion, lecz czysty macerat
• napar: 2 łyżki nasion zalać 2 szkl. wrzącej wody; odstawić na 30 minut; przecedzić (można wypić wraz z nasionami, podobnie jak i w przypadku maceratu); pić jak macerat
• lewatywa doodbytnicza (można wykonać z maceratu lub naparu): przy zapaleniu odbytu, zapaleniu esicy, niemożności wypróżnienia się oraz przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego; wpuszcza się 100-200 ml i więcej maceratu lub naparu, zależnie od tego ile płynu jelita przyjmą; macerat lub napar przed wprowadzeniem do odbytu podgrzać do temp. 36-38°C

Skład: Siemię lniane brązowe 100%. Surowiec najwyższej jakości.

• Wartość energetyczna: 534 kcal / 100 g (% Zalecanego Dziennego Spożycia)
• Tłuszcz: 42,2 g
• Węglowodany: 28,9 g
• Białko: 18,3 g
• Błonnik: 27,3 g
• Cukry: 1,55 g
• Wapń: 255 mg (32%)
• Żelazo: 5,73 mg (41%)
• Magnez: 392 mg (105%)
• Potas: 813 mg (41%)
• Cynk: 4,34 mg (43%)
• Witamina B1: 1,64 mg (149%)
• Witamina B6: 0,47 mg (34%)
• Witamina K: 4,3 µg (86%)

Środki ostrożności: osoby z chorobami zapalnymi lub autoimmunologicznymi jelit powinny skonsultować stosowanie siemienia lnianego z lekarzem lub dietetykiem. Siemię lniane zawiera niewielkie ilości glikozydów cyjanogennych, z których w wyniku metabolizmu powstaje cyjanowodór. Jest to ilość tak niewielka, że zupełnie dla człowieka nieszkodliwa, lecz niektórzy twierdzą, że kobiety w ciąży i karmiące powinny stosować siemię lniane z umiarem.